我應該如何預防蛀牙?

簡來才說，每日至少刷兩次牙，而且每日最少都用牙線清潔一次，將牙縫與牙齦線底方的牙菌班清走。

定期檢查牙齒，因為我們用肉眼看不見細菌，定期檢查可以預防問題變大。